朝起きた時に、「寝たのに体がだるい・重い・痛いなぁ」と思ったことはありませんか? 実は、寝ているのにリラックスできず体がこってしまう場合があります。今回は、そんな寝起きの体の痛み「寝コリ」についてご紹介します。 「寝コリ」とは? セルフチェッ…
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