独り立ちの備忘録

健康志向の男性ブログ

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

足が痛くて歩けない<外反母趾になっていませんか?>

歩くのも痛い外反母趾。余り知られていないが故に、病気としての認識も乏しいので自覚しにくい病気です。 今回は、そんな外反母趾についてのご紹介です。 外反母趾って何? 外反母趾になる原因 外反母趾の見分け方 見た目 痛み 外反母趾の対策 インソールを…

インソールの種類知ってますか?

靴の中敷きには、標準で入っているものから、専用のインソールを後から導入する方法もあります。今回は、インソールの形で決める選び方。 インソールの形状 フルインソール 爪先ハーフ かかとハーフ どれを選んだらいいの? インソールの形状 フルインソール…

新規ブログ開設にあたるサーバー取得してみた!

今回は、昨日に続き新規ページ作成に使うサーバーの手続きです。 サーバーって何? サーバーとはいわば皆さんが作りたいページの情報を保管、処理するものと考えるのが簡単かと思います。 サーバーが必要な理由 サーバーは、実際借りなければ使えないわけで…

最近勉強したドメイン作成の方法

最近、ブログ開設し勉強したドメイン作成の方法についてご紹介いたします。 ドメインとは ドメインとは、簡単に言うとあなたが作りたいホームページ等の住所に近い考えです。 詳しくは、 をご確認下さい。 ドメインを取得するメリット ブログをはじめる方は…

靴ってどうやって選んでる?<足を悪くすると体も悪くなる>

最近、有名ブランドのスニーカーなどが即日完売するなど一部で爆発的な人気がありますよね。 でも、その欲しい靴を買うときに、本当に自分に合った靴を選んでいますか?選び方は 女性靴の選び方まとめ★これを見ればあなたにピッタリな靴に出会える!! | 【公…

立ち仕事で足が痛くなる。辛い時は我慢しないで!

皆さんは毎日の仕事で足の疲れを感じませんか? 新入社員の皆さんは、慣れない靴を履き、疲労もかなり溜まってきているのでは無いでしょうか。 足の疲れがひどく仕事がはかどらない。集中できない。何とかならないかと思っていませんか? 実は、足の疲れは放…

足から健康を作る方法って意外としていませんよね?<健康は足から生まれる!最近、足腰が痛くないですか?>

「最近、足や腰が痛いな。動くのも苦労するし、出かけるにも歩きたくないなぁ...運動したいけど、体が追い付かないし何か良い方法ないのかな?」 多くの方が悩みとして抱えている足腰の痛み。 皆様にも、歩くことへの不安や、運動したいけどできないなどの葛…

気になった本と、ダイエット備忘録

皆様こんにちは。 独り立ち備忘録のashiyasanです! 最近、JR線に乗る機会がありぼーっと車窓を眺めていると、なぜか目に入ってきた広告が有りました。 楽天はこちら。 一瞬で人生を変える お金の秘密 happy money [ Ken Honda ]ジャンル: 本・雑誌・コミッ…

新規ブログ開設しました。

こんにちは! 新規ブログ開設しました! 当ブログでは、私の趣味や研究について記事にしていきますので、お気軽に読んでくださいね! 手始めに、趣味とは何かですね。 最近ですが、魚釣りとドライブ、運動にはまっております。 特に、運動に関しては毎日欠か…

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