冬につれ乾燥対策していますか？＜フットケアのすすめ＞

f:id:ashiyasan:20191030222611j:plain
冬になるにつれ、乾燥肌になりますよね。
特にフットケアは怠ると痛みに繋がったり、蒸れなど様々な問題になりますよね。

今回は、冬におすすめのフットケアをご紹介します。

冬になると、乾燥によるひび割れや蒸れで臭うなど困ることが多くなります。
また、冬は飲み会シーズンでもあり、靴を脱がないといけない事が多いですよね。

乾燥肌を治すことで、靴を脱ぐことへの恐怖心を無くしましょう！

まずはお風呂でしっかりと足を洗浄しましょう！
お風呂では、ボディーソープを使うのでは無く足専用石鹸を使ってみましょう！
足専用石鹸は、殺菌能力が高く、角質除去ができるものも有ります。
私のお勧めはこちらです。

匂いも豊富に用意されています。

フットメジのいいところは、高い洗浄力を誇り、さらにスクラブ入りで洗いながら角質ケアもできるアイテム。

週に一度は角質を落とすように手入れしましょう。
足のタコのような皮膚の硬化や、踵のガサガサなどをしっかりと手入れしてみましょう。

お風呂上りには、必ずご自分の好きな保湿クリームを使って、足を守ってあげましょう！
また、保湿クリームは多めに塗り、靴下を履いて寝ることで保湿力が高まるのでお勧めです。

足のお手入れは、年中頑張ることでいつでもきれいな足を保てます。
日常のひと手間に、努力してみてはいかがでしょうか？

独り立ちの備忘録